Personal coaching door Trainmij houdt in dat u vakkundig wordt uitgedaagd om uw comfortzones te onderzoeken en uw grenzen te verkennen. U leert uw (onbewuste) belemmeringen tot groei te zien en deze om te zetten in kansen. U wordt met respect en empathie geconfronteerd met uw ineffectieve overtuigingen en gaat deze vervangen, waardoor uw professionaliteit gaandeweg met sprongen zal toenemen.